Dieses Argument klingt überzeugend für viele Menschen. Nachdem alle aussehen Dampfer nicht wirklich, als ob sie aufgegeben haben, oder? Sie noch Züge von Nikotin aus etwas, nehmen so sicher, dass sie tatsächlich ihre sucht geschlagen habe nicht? Und ist nicht frei von Nikotinsucht brechen was beenden ist alles über?
Wie süchtig macht Nikotin?
Sie finden eine Menge von Menschen, die behaupten, dass Nikotin so süchtig wie Heroin oder Kokain ist. Das hört sich zwar ziemlich alarmierend; Nachdem all dies bekanntlich süchtig machende Drogen sind. Fügen Sie in der Tatsache, dass Menschen, die versuchen mit dem Rauchen aufzuhören tatsächlich eine schlechtere Erfolgsquote als Menschen, die versuchen haben, Heroin zu beenden und es leicht ist zu sehen, woher die Idee stammt. Nicht so schnell, obwohl. Ja, Zigarettenrauch ist sehr süchtig – aber es gibt viel mehr im Zigarettenrauch als nur Nikotin. In der Tat gibt es mindestens 4.000 Chemikalien in Zigaretten Rauch, und Wissenschaftler gar nicht sicher sind, was sind sie alle noch. Viele von ihnen sind giftig oder krebserregend bekannt, und einige andere haben auch einige interessante Effekte. Eines der interessantesten Dinge im Tabakrauch ist eine Klasse von Chemikalien, so genannte Monoamin–Oxidase–Hemmer oder MAOH. Diese werden oft als Antidepressiva verwendet und sie sind sehr gut zur Behandlung von PTBS, Panikstörung und der Parkinson-Krankheit. Das Problem mit ihnen im Zigarettenrauch ist, dass sie interagieren mit Nikotin, das auch ein Antidepressivum ist. MAOH auf eigene Faust nicht süchtig, aber kombinieren sie mit Nikotin und sie werden sehr süchtig. Es ist diese Kombination macht Rauchen so süchtig; der jüngste Beweis dafür sagt, dass Nikotin alleine den gleichen Effekt überhaupt nicht. Wir sind alle verwendet, um die Idee des Nikotins wird extrem süchtig, aber Untersuchungen zeigen, dass es einfach nicht. Patienten in medizinischen Studien sind hochfeste Nikotinpflaster täglich für sechs Monate benutzt, ohne immer darauf angewiesen; Wissenschaftler haben herausgefunden, dass es ist fast unmöglich zu bekommen Ratten, Nikotin zu nehmen, wenn sie stattdessen Würfelzucker haben können. Offensichtlich, wenn Nikotin nicht wirklich süchtig ist, nicht Dampfen eine sucht wie Rauchen…
Ist es überhaupt wichtig?
Gibt es ein weiteres Problem mit dem Argument sucht. Es ist nicht nur falsch; Es ist völlig irrelevant. Wie oft haben Sie jemanden sagen „Ich wirklich sollte aufhören zu rauchen“ oder „Ich habe ein Stop-Smoking–Buch gekauft“ hören? Wahrscheinlich ziemlich oft. Jetzt haben wie oft Sie jemanden sagen hören „Ich will meine Nikotinsucht beenden“? Am ehesten noch nie. Es gibt einen Grund dafür. Es gibt viele Gründe, warum viele Raucher wollen aufhören. Sie sind besorgt über die gesundheitlichen Risiken; Sie mögen nicht den Geruch von kaltem Rauch; Sie sind entsetzt, wie viel es kostet. Aber das sind alles Probleme mit dem Rauchen. Keiner von ihnen haben nichts mit Nikotin oder in der Tat sucht zu tun. Sie sind alle folgen stark besteuerte Zigaretten im Mund mehrmals täglich und Brandstiftung zu ihnen. Wer argumentiert, dass die Dampfer „immer noch süchtig“ hat nicht nur einen Fehler gemacht; Sie verstehen gar nicht, worum es in die Diskussion geht. Die Gründe mit dem Rauchen aufzuhören sind alle praktischen, mit der Verbesserung Ihrer Lebensqualität zu tun. Argumente über die Durchführung auf die sucht nicht praktisch, sondern moralische. Und Moral ist eine persönliche Meinung. Wenn jemand denkt, es ist unmoralisch, weiterhin mit Nikotin nach dem Wechsel zu dampfen, das ist bis zu ihnen, aber sie haben kein Recht, ihre Meinung anderen aufzuzwingen. Es ist genau das, was sie glauben, und klar, das bedeutet, dass es kein gültiges Argument gegen dampfen. Viele Dampfer starten mit hoher Nikotinflüssigkeit dann stufenweise verjüngen die Stärke ab, oft auf Null – das ist nicht schwer, und sichert den Punkt, dass Nikotin ist nicht wirklich sehr süchtig. Andere genießen die stimulierende Wirkung des Nikotins und machen jede Anstrengung zu reduzieren. Entweder Option ist in Ordnung, weil der Punkt der Umstellung nichts hat zu tun mit sich sündhaften Neigungen zu befreien; Es ist einfach mit dem Rauchen aufzuhören.
Unterschied zwischen sucht und Abhängigkeit
„Süchtigkeit„ bedeutet nicht, was die meisten Leute denken, dass dies der Fall ist. Wenn sie „süchtig“ sagen ist was sie wirklich bedeuten „Abhängigkeit bilden“. Für etwas süchtig zu sein ist es nicht genug, dass Menschen es schwer finden, ihn zu stoppen; Es hat tatsächlich auch schädlich sein. Wenn Sie etwas verwenden müssen, aber es nicht Ihnen keinen wirklichen Schaden tut du bist abhängig – aber du bist nicht süchtig danach. Ein gutes Beispiel ist die Schokolade, die eine Menge Leute scheinen „süchtig“ zu sein (aber nicht wirklich). Auf den Ebenen gefunden in eine elektronische Zigarette Nikotin ist nicht schädlich – und das heißt, am schlimmsten, dampfen ist Abhängigkeit bilden. Im Grunde macht dies das Argument sucht bedeutungslos. Auch wenn Dampfen ist so schwer zu beenden als Rauchen (was es nicht ist), ist es wichtig? Zu einem Bruchteil der Kosten und mit mindestens 95 % des gesundheitlichen Risikos entfernt ist es ein Wechsel lohnt sich auf jeden Fall.
